Llevo muchos años de formación de coaching, aprendiendo de grandes maestros, acudiendo a seminarios y leyendo libros de crecimiento personal.
He aprendido muchísimos principios de vida que me han guiado en los últimos meses de mi vida y mucho antes también.
Una de las cosas más importantes que he aprendido últimamente gracias
Hoy me toca pediros a todos un favor
A estas alturas muchos de vosotros es posible que ya sepáis que soy epiléptica y que decidí hace tiempo dejar la medicación.
Fue una decisión difícil, con muchísimos factores a tener en cuenta y para la que reflexioné y sentí muchísimo. Aquí os dejo
Tomar decisiones nunca es fácil. Todo tiene sus riesgos. Decir que sí, que no…. Nunca sabemos cuál es realmente la decisión correcta, cómo va a resultar y las consecuencias que va a tener. Y por supuesto, mucho más cuando nuestras decisiones afectan o tienen que ver con otras personas.
Todos en
Siempre me ha gustado el monte. Vivo cerca de la playa y tengo la suerte de poder disfrutar de paisajes increíbles en la costa, pero hay algo en los montes que siempre me ha atraído. Me da fuerza, me recuerda que hay algo más grande que todos nosotros y me
Un par de ideas para esos días en lo que todo parece más difícil
Todos tenemos días malos. Son días en los que estamos más sensibles, las cosas más sencillas nos cuestan más y tenemos que esforzarnos un poquito más por mantener esa presencia y disfrutar del presente.
Me imagino que os
Hoy creo que nos toca dar las gracias a los padres 🙂
De niños buscamos su aprobación, nos hacen de mentores y aprendemos de ellos.
De adultos a veces les juzgamos sin llegar a entender lo que es ser padre. Nos toca vivir nuestra vida, aprender a tomar nuestras propias decisiones y
No sé si vosotros pero yo, desde luego, no soy gran atleta, ni considero que uno de mis grandes talentos esté orientado hacia el deporte. No sigo ninguno especialmente, y menos ahora con las olimpiadas, pero tengo que reconocer abiertamente que son momentos que me emocionan. Las competiciones, la entrega
El otro día leí una historia en Facebook que me encantó. Estaba en inglés así que he decidido traducirla y compartirla con todos vosotros porque es de las que merece la pena leer de vez en cuando.
Erase una vez… un maestro hindú tenía un alumno muy muy negativo. Solo se
Hoy me toca hablar de vulnerabilidad. Porque hay momentos en las que todos la sentimos.
Nadie es fuerte 100% del tiempo. Nadie es perfecto 100% del tiempo. La cuestión no es si lo somos o no, creo yo, sino si estamos dispuestos a reconocerlo y aceptarlo.
A todos nos pasan cosas que
No se vosotros, pero me considero una persona activa, relativamente organizada y sobre todo, con ganas de hacer muchísimas cosas. En cuanto paro un poco me surgen ideas, proyectos, y cosas por hacer.
En sí, creo que no tiene nada de malo, pero durante muchísimo tiempo he vivido exclusivamente así… haciendo